和平信息港

当前位置:

7大妙招教你提升寶寶體商

2019/06/06 来源:和平信息港

导读

你知道宝宝的教育是什么吗?前面我们讲过所谓的 体商 就是指每到春、夏、秋季节,刚出生仅仅2周的婴儿就会被抱到室外进行日光浴,亲近大自然,从小

  你知道宝宝的教育是什么吗?前面我们讲过所谓的 体商 就是指每到春、夏、秋季节,刚出生仅仅2周的婴儿就会被抱到室外进行日光浴,亲近大自然,从小培养他们对运动的热爱,有利于身体的健康。可是有的家长就会问了,只是这么简单吗?有没有什么妙招可以提升宝宝体商的?今天就跟你们说说快速提升宝宝体商的7大妙招是什么哈。

  7大妙招教你提升宝宝体商(图)

  1、出生開始鍛煉。美國人普遍認為,孩子參與鍛煉越早,體商的提高往往也越快,因此,美國孩子一出生便開始了 鍛煉 。在春、夏、秋季,出生僅2周的嬰兒會被抱到戶外,在樹蔭或柔和的陽光下享受日光或空氣浴,每次約15分鐘,每日次,并隨著孩子的成長逐漸增加次數、延長時間,其間媽媽還會輕柔地搖動寶寶的小手、手臂、肩膀和腿。這類戶外活動讓孩子有機會接觸到大自然,有機會享受到新鮮空氣、陽光等自然因素的刺激,從而促進孩子身心兩方面的健康發育。

  2、让。美国家长给予孩子自行选择参与哪种游戏或运动项目的权利,不包办不强迫,尤其不勉强孩子参与家长喜爱或选择的项目。

  3、鼓励孩子结交高手。体育运动往往是群体活动,因而培养孩子的 合群 性格与培养他的体商有着有机的联系。因此,美国父母会特别鼓励孩子结交更多爱运动、体能好的小伙伴,以便在后者的带动下提高其参与锻炼的主动性和积极性。

  4、聘请体育保姆(大多由运动水平较高的大学生担任)。他们不仅比一般家长更能发掘孩子的运动天赋,而且能更有效地提高孩子的运动技能。

  5、为孩子做个好榜样。统计显示,在家长不爱运动的家庭中长大的孩子,也往往是个四体不勤的 懒虫 。故在美国有这么一句口号:为了孩子能爱好锻炼,您自己也必须爱好锻炼。

  6、帮助孩子克服相关的心理障碍。一些孩子并非天生不爱运动,只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。对此,美国父母会及时开导孩子,努力让他们明白 重在参与 的道理,不必过分看重运动表现或运动成绩。如有必要,还会聘请心理专家协助。

  7、鼓励孩子多接触和体育有关的信息。如要求孩子留意报上或电视上的体育,让他自编幼儿园的比赛报道,带他亲临赛场看球,或给球星写信等等。

  文章由整理,转载请注明出处!

  广东三优教育科技有限公司客服邮箱:cs@ 三优亲子,怀孕育儿,倡导优生优育优教,给妈妈一个幸福之家。

气滞血瘀型痛经怎样来做调理比较合理
月经量多还是量少好
月经量多可以吃什么调理身体好
标签